#안구건조#눈 뻑뻑함 #눈시림 #눈건조1 안구건조증의 원인과 극복 방법 안구건조증이란 눈에 눈물이 부족하여 눈이 시리거나. 이물감이 느껴지는 등의 자극을 느끼는 질환을 말합니다. 원인은 대표적으로 눈물의 분비량은 정상적이나 증발속도가 빨라 건조한 경우와 눈물이 부족하게 분비되는 경우가 있는데 원인에 따라 적절하게 치료 및 대처해야 합니다. 특히 겨울철이 되면 난방기 사용으로 인해 눈이 뻑뻑하고 불편한 느낌을 많이 받습니다. 이런 상태가 지속되면 눈이 피로하게 되고 심하면 각막 손상까지 입게 되므로 안구건조증에 적극적으로 대처하는 것이 중요합니다. 1. 안구건조증의 원인 -컴퓨터나 디지털 기기의 사용이 증가하면서 화면을 응시하는 동안 눈 깜빡임이 줄어 눈 전체의 수분이 부족하게 됩니다. 20-20-20 규칙을 지키는 것이 도움이 되는데 20분마다 최소 20초 동안 20피트(6.. 2023. 12. 13. 이전 1 다음